Det blev allt annat än en lugn dag.. Vi tog en powerwalk runda som fick heta duga.. 1h och 20 minuter senare stod vi alla 4 och stretchade vid bilen på parkeringen i Pålsjöskog helt genomsvettiga. Det var verkligen en riktig träningsrunda, härligt! Nu har vi fåt i oss en god omelett hos mina föräldrar och ikväll står det som sagt grill på menyn ;) 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar